Méditation

Jour 2: Petit embryon qui est en moi, j'espère que tu vas t'accrocher! Il parait que ce sont les trois premiers jours les plus importants. J'essaie de te parler, de te visualiser. De me voir enceinte.

J'écoute toujours chaque jour mon mantra de Ganesha Ayurvédique, et puis, je médite.

J'ai commencé le programme Calm de Samsung, chaque jour 10 minutes.

Le yoga et la méditation m'ont aidé jusqu'ici à rester sereine avant et pendant l'implant, il faut que je le reste ces dix jours-ci.





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